静寂と出会う、SILENT BLOOM

都会の喧騒を忘れ、内なる自然と繋がるヨガ・瞑想体験

静寂の中で花開く理念

SILENT BLOOMは、忙しい現代社会に生きる私たちが、本来の自分と向き合う静寂な時間を提供します。

ヨガと瞑想を通じて、心の奥深くに眠る自然な美しさを呼び覚まし、日常に穏やかな変化をもたらします。

瞑想する女性

プログラム

ハタヨガ

ハタヨガ

基本的なポーズを通じて、身体と心のバランスを整えます。初心者から上級者まで、それぞれのペースで学べます。

瞑想セッション

瞑想セッション

静寂な空間で行う瞑想は、日常のストレスから解放され、内なる平穏を見つける時間です。

プライベートレッスン

プライベートレッスン

個人の目標や体調に合わせたオーダーメイドのセッション。より深い学びと成長を求める方に。

静寂なスタジオ空間

自然光が差し込む開放的なスタジオは、都市の中にありながら静寂に包まれた特別な空間です。

木の温もりと植物の緑が調和し、心身ともにリラックスできる環境を整えています。

スタジオ内観
インストラクター

インストラクター紹介

田中 美和

15年のヨガ指導経験を持ち、インドでの修行を経て独自のメソッドを確立。一人ひとりの内なる美しさを引き出すことを大切にしています。

全米ヨガアライアンス認定講師（RYT500）
瞑想指導者資格保持

体験者の声

「忙しい毎日の中で、ここだけは特別な時間。心が静まり、本当の自分と向き合えます。」

会社員・40代女性

アクセス

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-15-7
表参道駅より徒歩5分

営業時間: 9:00-21:00
定休日: 月曜日

地図エリア

あなたの静寂な時間を始めませんか

体験レッスンのご予約やご質問など、お気軽にお問い合わせください。